Hvad skal man gøre, hvis sko gnider?

Corns og corns er satellitter fra begyndelsen af ​​forårssæsonen. Nogle gange ser det ud til, at et ben, der ikke er vant til sko uden ankel, blot nægter at være i sneakers, støvler og sko. Hvad skal man gøre i dette tilfælde, og hvordan man lever et normalt liv, hvis hele foden er dækket af mikrotrauma? Du finder effektive anbefalinger om emnet i denne artikel.

Hvorfor gnider sko?

At forstå grundårsagen er nyttigt, fordi det hjælper med at undgå en gentagelse af et ubehageligt plot i fremtiden. De vigtigste årsager til gnidning:

  • stivhed af skodele;
  • kendetegn ved det materiale, som parret sys fra (dårligt strakt, groft, stivt);
  • lille sko størrelse;
  • stor sko størrelse;
  • uforberedelse af benet til overgangen fra støvler til sko;
  • forkert valgt damp;
  • strukturelle træk i benet (fremspringende knogler, hælen i en usædvanlig form, flade fødder);
  • voldsom sved (vi taler om benene);
  • sko passer simpelthen ikke i design (for eksempel har de for høje sider).

Der kan også opstå problemer som følge af manglende vane. Dette sker for eksempel, når du først møder kurvesandaler og flip flops, hvor forbindelsesstroppen strækker sig mellem tommelfinger og pegefinger. Huden følte simpelthen ikke tidligere det karakteristiske tryk i det angivne område, derfor var den ikke klar til det og reagerede på det, som det kunne.

En anden måde at ”få” en callus på er at udstille en sjælden fysisk aktivitet for dig selv, at gå hele dagen. Uforberedt på belastninger reagerer fødderens hud ekstremt skarpt på en sådan usædvanlig begivenhed.

Hvordan forhindres udseendet af problemområder?

Forebyggelse er den bedste medicin. Foranstaltninger truffet inden for rammerne påvirker både fødder og sko. For ben og sko skal du vælge en af ​​de præsenterede metoder og gentage mange gange, medmindre andet er angivet i instruktionerne.

Før sæsonstart skal du bruge ...

Fødder er mere komfortable i støvler på grund af deres strukturelle funktioner. Sko, sko og sandaler holdes under pres på visse punkter. Trykpladser - ryg, tå, vamp, rem - og gnug oftest. Sørg derfor for at være opmærksom på de områder af kroppen, der er i kontakt med disse dele af skoen.

For at forberede dine fødder til sommer-forårssæsonen efter en "hvile" i støvler, bedes du selv bade med følgende komponenter (vælg en):

  • kamille (hold 20 minutter);
  • calendula (hold 30 minutter);
  • havregryn (0, 5 l pr. bassin vand, du kan tilføje en skefuld nåle);
  • opvarmet mælk (liter pr. 3 liter vand, hold en halv time);
  • aromatiske olier (2 dråber tetræ og bergamot, 3 dråber lavendel, 10-15 ml badeskum, 3 liter vand, lidt fløde; opbevares i 15-20 minutter).

Efter badet skal du behandle foden : fjern grovhed (overdriv ikke, for sår vil let vises på skadestedet), sæt dine negle i orden, massage med solsikkeolie eller en specialiseret creme. I slutningen af ​​manipulationerne skal du løfte benene op (sæt dem i en eller anden højde) og hold dig i denne position et stykke tid.

Disse aktiviteter bør ikke være engangsforhold . Du skal handle systematisk og i mindst en uge eller bedre 2-3 uger. Hvis du gør dette, skal du ikke kun forberede benene til sæsonen, men du kan også reducere sværhedsgraden af ​​ødemer samt rydde op i lymfesystemet.

Hvilke værktøjer hjælper?

Panthenol, babycreme, Bepanten, der sælges på apoteket, er fremragende løsninger til blødgøring og forberedelse af benene til sæsonen med sko, sandaler . Du kan bruge dem et stykke tid eller ty til dem kort før du prøver på nye sko. Kort i denne sammenhæng - dette er den tid, der kræves til fuldstændig absorption.

Glem ikke klæbebåndet . Undgå at ignorere dets forebyggende egenskaber og beskyttelsesfunktioner: lim, inden du tager på problemsko eller sneakers, og ikke efter, at der er opstået skade.

Hvad kan der gøres med sko?

Anbefalinger af den nationale og hjemlige forstand:

  1. Vodka eller alkohol, gnidning. Fugt en pind, tør den indvendige del af skoen. Man bør være opmærksom på problemområder - en helligdom, en vamp. Efter proceduren, sættes på et par og gå igennem det i 1-2 timer uden at tage af. Gentag om nødvendigt manipulationen næste dag, men bliv ikke for meget med. Alkohol kan farve materialet. Før den første brug af produktet, test derfor den usynlige del af skoen.
  2. Ricinusolie. De har en blødgørende virkning, har en positiv effekt på både sko og hud. For at nå målet skal du bare tørre indersiden af ​​sneakers eller sko flere gange.
  3. Vodka eller alkohol, æltning. En metode, der ligner den foregående mulighed, som kun er fremragende, da skoene eller skoene skal behandles, skal vaskes med fingrene. Løsningen for dem, der har købt et par med meget hårde vægge, der går ned i benet.
  4. Hammeren. Våd gasbinden, pres den lidt ud og spred den over skoene. Hent en hammer og slå alle problemområderne med den. Efter dobbelt eksponering bliver instrumentet og vandet blødere.
  5. Aviser. Våd aviserne og fyld hele indvendigt hulrum på gnideskoen. Lad det være som det er om natten, om morgenen, fjern og prøv. Metoden er god, men du skal huske, at breve fra avisark kan udskrive på lys hud. Derudover skal man sørge for, at sko, der er fyldt med våde sider, ikke udsættes for træk eller i nærheden af ​​varmeapparater.
  6. Vandpose og køleskab. Fyld en holdbar taske med vand (ikke helt), bind den op, og sørg for, at samlingen eller låsen ikke lader indholdet passere. Når du har verificeret dette, skal du sætte posen i et gnidningspar og sende dem til fryseren. Anvendelsen af ​​metoden er baseret på den ekspanderende virkning af vand under størkning. Væsken fryser og presser på væggene, hvilket vil bidrage til udvidelsen af ​​det indre rum af sko eller sko.
  7. Solsikkeolie. Løsningen for dem, hvis sko er grovere efter en vinternedetid i skabet. Det er nødvendigt at behandle parrets overflade og derefter ælte det med fingrene.
  8. Øl. Metoden er primært beregnet til ruskind. Det gnides med en alkoholholdig drik, hvorefter de vaskes med fingrene og slides.

Hvis materialet i produktet eller dets finish ikke tåler direkte kontakt med væsker, skal du arrangere et "bad" for det . Pakk kassen fra det nye par på alle sider med et fugtigt håndklæde og lade det være sådan natten over. Om morgenen bliver papen ubrugelig, men skoen bliver mindre ru og sidder bedre på benet.

Specielle værktøjer

Populær visdom er god, men den videnskabelige tilgang er hurtig og sikker. I skobutikken finder du:

  • spray, der bidrager til at bære sko;
  • beskyttelseslister på benene;
  • antislipsåler og -indsatser.

Det første middel er velegnet til dem, der har købt smalle sko i håb om at bære det. Produktets virkning kan forbedres ved forvarmning af det indvendige hulrum i skoen (opvarm den med en hårtørrer og sprøjt den derefter med en spray). Efter påføring skal du tage dine sko med det samme og gå lidt rundt omkring dem i huset.

Vigtigt! Sprayen er ikke designet til engangsbrug, det vil sige, at virkningen af ​​at bruge zhikalki bliver mærkbar 2-4 gange.

Beskyttelseslister klæber til områder, der kan gnide . Normalt er dette baggrunden, ydersiden af ​​tommelfingeren og lillefingeren, den øverste linje af vampen. Når du vælger et sted til påføring af striber, skal du tage hensyn til personlig oplevelse (husk hvor majs der normalt vises) og designet til et specifikt par (vævede sandaler gnides ofte i fronten og vippes mellem tommelfinger og pegefinger).

Vigtigt! For at fremskynde bæreprocessen skal du bære et nyt par på toppen af ​​stramme sokker. De giver dig mulighed for hurtigt at blødgøre væggene og øge skos indre rum, men målet opnås på grund af ubehag og muligvis endda gnidning.

Skridsåler, der ikke glider, på sin side vil hjælpe dem, der i håbet om at undgå skind og ubehag ved at bære højhælede sko, har købt sko eller sandaler, der er 0, 5-1 større end de burde være. Du kan ikke undvære dem, selvom foden sveder meget, hvorfor den glider på indersålen og bliver skadet på skoens vægge.

Apoteket sælger også et andet interessant middel mod majs - en anti - majs pind . Det er et meget kompakt, solidt præparat til ekstern brug. Det indeholder næringsrige, blødgørende og undertiden antiseptiske komponenter. Det påføres let, efterlader ingen rester, selv på fløjlsagtige sko, lugter ikke.

Vigtigt! Blyanter af varemærkerne Medifit og Compeed har bevist sig fra den bedste side.

Nogle lægemidler i denne gruppe er ikke kun egnede til forebyggelse af corpus callosum, men også til deres behandling. De fleste af dem har dog et snævert formål og bør ikke bruges på beskadigede væv.

Hvad hvis skoene allerede gnides?

Først skal du desinficere og tørre såret lidt . Til dette formål anvendes brintperoxid, briljant grønt, jod eller furatsilin. Du kan også ty til en svag opløsning af kaliumpermanganat (farven skal være lyserosa, umættet). Undertiden bruges som forarbejdnings- og beroligende middel kamilleinfusion, havtornsolie og certificerede calendulablade (bryg i 20 minutter).

Vigtigt! Urter bruges på mange måder. Nogen tørrer såret med tinkturer, andre laver bade (15 minutter, forudsat at der aldrig før er vist en allergi over for urtemedicin).

Hvis majs ikke er sprængt, men er kraftigt oppustet, er det bedre at gennembore det. Punkteringen udføres med en omhyggeligt udformet nål (det er bedre at tage en ny sprøjte indsat i den sterile emballage). Efter beskadigelse af formationen skal ekssudat fjernes fra det, og efter det vil det være muligt at neutralisere og tørre såret.

Tætningsskader umiddelbart efter behandling anbefales ikke. Det er nødvendigt at sikre luftstrømmen til det sprængende majs, på grund af dette vil genvindingsperioden begynde at strømme hurtigere, og sandsynligheden for, at det gnidede sted begynder at blive vådt under helingen vil falde.

Først efter 2-3 timer fra desinfektionsøjeblikket kan såret behandles med et plejehelingsmiddel. Anbefalede salver og sprayer:

  • Panthenol, D-panthenol, Panthenol-Teva (fås i form af salve og spray);
  • Livredder (balsam og salve);
  • Levomekol (salve);
  • Solcoseryl (en række medikamenter i form af en spray, desinfektionsvæske og salve);
  • Bepanten (gel og salve);
  • Metirulacic salve.

Vigtigt! Panthenol og Bepanten kan sikkert bruges på børns hud.

Efter påføring af nogle salver efterlades såret åbent, andre kræver en bandage eller plaster. Selve værktøjet bruges punktvis, det er ikke nødvendigt at gnide det ind i det gnidede sted.

Hvis besværet med nye eller ubehagelige sko har fanget dig på vejen, kommer specielle klude til hjælp (købe dem på forhånd på apoteket) eller medicin mod majs (f.eks. Lapis-blyant) . I ekstreme tilfælde kan du ty til plantain og kogt æg. Traditionel medicin siger, at den første holdes på benet, indtil tegnene på udtørring af blade, og ved hjælp af det andet foretager de medicinske applikationer: adskill filmen fra væggen på skallen, læg den på toppen af ​​lommerne, fastgør den med et båndhjælp. "Bandagen" fjernes efter 4-6 timer. Efter fjernelse skal det gnidede sted desinficeres.

Hvad skal man gøre, så købte sko ikke gnider calluses?

Til at begynde med er det værd at forstå, at der ikke sker mirakler: sko bæres kun i bredden, men ikke i længden. Derfor, hvis problemet ikke ligger så meget i parets smalle, men i den forkerte størrelse, vil du ikke være i stand til at distribuere det, selvom du skiftevis benytter dig til alle eksisterende livshacks om emnet . Hvis ubehaget netop skyldes solide vægge, kan du prøve en af ​​de blødgøringsmetoder, der er beskrevet nedenfor.

Hvordan bærer man det?

Ofte kan du høre anbefalingene om at "tage med storm" et nyt par, det vil sige, sætte det på hjemme i weekenden og ikke tage af sted hele dagen, godt eller i det mindste om aftenen. Faktisk vil langvarig slid ikke føre til noget godt. Sko skal bæres gradvist, 2 timer ad gangen i flere dage . Det er også meget vigtigt at forberede sig ordentligt til sin første donning.

For at få alt til at gå glat skal du klæbe en båndhjælp til alle følsomme områder af huden. Det er let at bestemme dem, du skal bare huske de steder, hvor korn oftest vises. Normalt er dette hælen, området over det (det punkt, hvor baggrunden slutter), tommelfinger og lille finger. Det vil være nyttigt at tage hensyn til de strukturelle funktioner i et bestemt par. Hvis det for eksempel kommer med en åben næse, skal du forsegle fingerspidserne.

Når du bruger din sko for første gang, skal du lægge noget nylon på dine fødder - sokker eller strømpebukser. Materialet har en trækkende egenskab, "opsamler" benet, og det føles lettere i skoens meget begrænsede plads.

Vigtigt! Når du bærer det, kan du nægte strømpebukser, men dette vil ikke ske på den første eller endda den anden sokkedag.

Gå lidt i sko, fjern dem indtil i morgen og undersøge dine ben nøje. Deres tilstand viser, hvor i morgen du bliver nødt til at lime klæbepladen. Hvis der efter nogle få forsøg på tingene ikke rykkede væk, smøres alle problemområderne med sæbe eller et stearinlys (gør dette i flere dage i træk). Ud over hjemmemidlet til stræksko er der også butiksprodukter (kig efter dem i skoafdelingerne).

Fortvivl ikke, hvis alle forsøg på at distribuere mislykkedes, og selv brugen af ​​ekstra midler ikke har hjulpet. Tag problemparret, tag det til værkstedet og bede en specialist om at udvide for smalle sko.

Hvordan vælger jeg sko, så der senere ikke er nogen korn?

Anbefalinger, der vil hjælpe med at undgå besvær med problemer:

  1. Gå på sko om eftermiddagen. På dette tidspunkt af dagen gør benændringer typiske for dig, allerede kendt som ødem eller ømhed, sig allerede ved at mærke sig.
  2. Evaluer nøjagtigt dine evner og dit helbred. Hvis dine ben kvælder og bliver meget trætte om aftenen, skal du ikke vælge smalere modeller med maksimale hæle. Hvis højden er høj, vil sko, der slutter øverst næsten umiddelbart efter fingrene, gnide.
  3. Få sko i størrelse.
  4. Prøv altid sko, før du køber . Læg ikke bare din fod i skoen, men tramp på den, gå rundt og prøv at tage af og sæt den på flere gange. Sportssko og joggesko kontrolleres desuden for sålenes fleksibilitet (stå på tåen, og overfør derefter vægten til hælen og derefter til venstre og derefter til højre kant).
  5. Når du prøver, skal du lytte til dine følelser . Tro ikke, at et bestemt par vil strække sig markant, og at du vil bære nylon strømpebukser, og på grund af dem vil størrelsen på dit ben mystisk falde med 1-1, 5.
  6. Ægte læder og ruskind er strakt, men der er ingen mening i at håbe på denne kvalitet. I det bedste tilfælde bliver parret lidt friere til at sidde på benet, dets bredde vil stige lidt, men længden forbliver den samme. Det maksimale får 0, 5 størrelse. Samtidig slides kunstige materialer endnu værre . I stedet er de simpelthen revet.
  7. Få ikke et par "vækst" . En dårligt fast fod, der glider på indersålen, gnides næsten hurtigere, end den er stærkt klemt fast ved skos vægge. Hvis du ikke kunne modstå og få en overdreven stor sko, skal du komme rundt om problemet med dobbeltsidet bånd. De klæber bogstaveligt talt foden på skoene eller sandaler.