Hvordan strikning hjælper med at undgå Alzheimers

Kan du lide at strikke? Eller har du hverken strikkepinner eller tid? Uanset hvad, tror du, at kun bedstemødre gør dette? Mange af dem elsker virkelig at strikke. Og som lægerne fandt ud af, at gøre det er ikke forgæves!

I øvrigt er læger sikre på, at strikning ikke kun er interessant, men også ekstremt nyttig, og i alle aldre! Sådan håndarbejde har eksisteret i flere århundreder, men det er især nyttigt i vores turbulente tider.

Men ikke alle ved, at strikning ikke kun er en nyttig fritid, men også en kur mod mange alvorlige sygdomme.

Mennesker, der elsker denne type håndarbejde, har en god hukommelse, velvilje og sund bedømmelse. Oprettelse af et blødt og fluffy lærred bliver et rigtigt skjold, der forhindrer indtræden af ​​en alvorlig lidelse - Alzheimers sygdom. Men hun vælger som mere mål flere og flere unge mennesker.

Strikning mod Alzheimers

Imidlertid er der i dag oprettet specielle metoder til bekæmpelse af Alzheimers sygdom og anvendes med succes, herunder strikning som en terapi mod denne lidelse.

Vi vil forstå, hvordan populært håndarbejde bliver et middel.

Hvad sker der med alderen, og hvad har Alzheimer at gøre med det.

I 1907 beskrev en tysk psykiater, Alois Alzheimer, symptomerne på en sygdom, der forekommer i

mennesker i anden halvdel af livet. Senere blev de symptomer, han beskrev, opkaldt efter lægen.

Ved Alzheimers sygdom mister den menneskelige hjerne gradvis sine funktioner, hvert år der går, metaboliske processer i cellerne forstyrres. Som et resultat dør de gradvist. Og i begyndelsen sker dette ubemærket, men manifesterer sig gradvist mere tydeligt.

Heldigvis kan sygdommens forløb bremses.

VIGTIGT! Strikning er en af ​​måderne at undgå denne lidelse såvel som at lindre tilstanden hos allerede syge patienter.

Strikemuligheder

Strik kærlighed i forskellige dele af vores planet. Og dette er ikke tilfældigt. Du må have hørt mere end én gang

det "beroliger nerverne." Sædvanligvis er almindelig håndarbejde beslægtet med meditation.

VIGTIGT! For at få succes med at overvinde stress, konflikt, depression, samle en striknål eller krog og begynde at strikke!

I processen med håndarbejde forekommer følgende.

  • En person er nedsænket i en slags transe.
  • Oplever afslapning.
  • Dette fjerner niveauet af angst.

Som et resultat er der positive ændringer i sindstilstanden . Et sundt sind er det

grundlaget for hjernens fulde funktion, så forbindelsen mellem strikning og hjernesundhed er indlysende.

VIGTIGT ! Det er bevist, at under arbejde med hækle eller strikkepinde falder tryk og hjerterytme, og mængden af ​​stresshormon i blodet falder markant.

Den kreative proces med at skabe en forfatter ting hæver en persons selvtillid og giver et gebyr af positiv energi.

Sundhedsmæssige fordele går ud over kreativitet og stress. Og du kan begynde at strikke i næsten enhver alder.

Strikning som terapi

I nogle lande bruges kroge, strikkepinde og garn til at behandle og forebygge sygdom. den

især i Tyrkiet er der et universitet for mennesker over 60 år gamle . Her læres de at være sunde og aktive. Strikning undervises i et separat kursus, ikke kun for kvinder, men også for mænd .

Studerende ved denne institution får til opgave at skabe trøjer, tørklæder og hatte. Næsten alle bemærker, at hukommelse og velvære blev forbedret kort efter begyndelsen af ​​undervisningen, humøret blev bedre og et ønske syntes at leve og arbejde fuldt ud . I begyndelsen af ​​kurset blev mange mænd endvidere fornærmet, da de blev tilbudt at lære at arbejde med strikning eller hækling.

I Canada er der udviklet et program for rygere til at afslutte en dårlig vane. Grundlaget er striktræning. Efterfølgende begyndte disse metoder at blive brugt til psykologisk hjælp til at overvinde alvorlige sygdomme, herunder kræft.

Garnterapi bruges til at bekæmpe virkningerne af et slagtilfælde. For at gendanne de motoriske funktioner i hånden, talen og hukommelsen er det nødvendigt at udvikle fine motoriske evner. Strikning er ideel til dette, så mange læger anbefaler, at patienter tager en strikkepinne eller krog op.

Hvad ellers er godt til strikning til helbredet

Strikning har en gavnlig virkning ikke kun på hjernes sundhed .

Østlig medicin hævder, at enhver håndværk påvirker biologisk aktive punkter

håndflader, som hver er ansvarlig for visse organers helbred.

  • Brug af en krog stimulerer akupunktur af fingrene, som er ansvarlige for tilstanden af ​​bækkenorganerne og rygsøjlen.
  • Arbejde med nåle giver dig mulighed for at fastlægge arbejdet i det kardiovaskulære system og fordøjelsen .
  • Denne type fritid er nyttig ved gigt . På grund af den konstante bevægelse, blodforsyning til leddene i hænderne, forbedres deres mobilitet.
  • Nogle kvinder hævder, at hobbyer hjælper dem med at opretholde normal kropsvægt . Den beroligende virkning af strikning forhindrer udvikling af stress, som mange mennesker er vant til at spise mad med højt kalorieindhold.

Og ud over de positive virkninger af strikning er de positive følelser, som nålkvinden oplever, når hun er færdig med arbejdet. De fordobles, når familie og venner oprigtigt takker for at have modtaget ting, der er relateret til kærlighed som en gave.

Kan du lide at strikke? Har du prøvet det endnu? Start uden forsinkelse! Fratag dig ikke den glæde, som strikning giver dig!