Jiu Jitsu bælter i orden

Oprindeligt i japansk kampsport blev to-farve bælter brugt til at fastgøre en kimono. White - et symbol på ikke-eksistens - var beregnet til begyndere og symboliserede viljen til at ofre sig selv for at opnå de højeste standarder for stil. Black bemærkede dygtighed og betød, at jageren besejrede frygt for død og stilen blev hans livs filosofi . Senere blev et farvebæltsystem vedtaget for visuelt at spore studerendes fremskridt.

Jiu Jitsu bælte graduering i farve og rækkefølge

De går i streng rækkefølge. Alle har brug for at tjene ved at gå gennem en bestemt træningstrin og vise kampeegenskaber i sparring.

Vigtigt! En enorm rolle spilles ikke kun af den fysiske og tekniske, men også atletens spirituelle vækst, såvel som hans nøjagtighed og disciplin.

Hvidt kan bæres fra den første træningsdag. Den studerende observerer, bliver bekendt med det grundlæggende i stil, mestrer de grundlæggende holdninger, teknikken for fald, bevægelser, gribe og slag. Styrker fysisk styrke og udholdenhed.

For at få hvert efterfølgende bælte, bestås ansøgerne en eksamen . Betingelserne for adgang til det er regelmæssigt deltagelse i klasser i en bestemt periode, kendskab til betingelserne og holdene i konkurrencen. Eksamen inkluderer:

  • demonstration af tekniske elementer (på plads, på farten, sammen med en partner);
  • en eller flere kampe med andre ansøgere.

Gul - kan fås tidligst seks måneder efter træningens start, bestået standarder og en sparring . Dets ejer fortsætter med at studere de mindst traumatiske kampteknikker, de vigtigste bevægelser i mellem- og lang rækkevidde, forbinder hjørneteknikken.

Orange tildeles efter systematiske studier i et år eller mere . Eksamen vurderer klarheden og hastigheden af ​​bevægelser, slagtilfælde, evnen til at håndtere våben og resultaterne af to kampe med andre ansøgere. Et vigtigt punkt er filosofien om selvforsvar. Det er nødvendigt at være i stand til at bestemme fjendens styrker og svagheder og bemærke fejlene med deres tilladelse til at justere træningsprocessen.

Grøn - den studerende har tilstrækkeligt mestret teknikken til forsvar . Den ved, hvordan man befri sig fra fange og kvælning, for at undgå strejker. Han ejer de fleste af de grundlæggende angrebsteknikker. Han gik ud på jiu jitsus sti, afbalanceret, stoler på hans følelser.

Blå er en belønning for at opnå høje resultater inden for kampsport. Det udstedes kun fra 16 år. I denne periode lærer jitsers at kombinere bevægelser, lære avancerede teknikker, forstå kraften i den psykologiske påvirkning af stil og øve deres bevidste anvendelse.

Lilla (violet) kan udstedes efter 4-5 år fra træningens start og 2 år efter den forrige certificering. Dette er midten af ​​en kæmperes sti med tålmodighed og en stærk indre kerne. De erhvervede færdigheder poleres, manglerne fjernes. Atleter er bestemt med kampstilen, vælger vektoren for videre udvikling og kan tage de første studerende.

Brown er en farlig og nådeløs modstander selv for mesteren . Dets ejer er en jager, der har båret det lilla bælte i 1, 5 år, hvis sportsoplevelse er mindst 5 år. Han udnytter teknisk viden og færdigheder i tæt kamp, ​​danner sin egen stil og forbedrer reaktionshastigheden og bevægelserne. Som instruktør overfører han aktivt det grundlæggende mestring til begyndere, som professionel bringer han nye tekniske kombinationer til den generelle sparegris i kampsport.

Sort er et symbol på en mester, en ekspert . På tidspunktet for modtagelsen skal atleten være 19 år gammel. Den tid det tager er 8 års træning og 1 år i rang af brun. Mesteren bor i brasilianske Jiu Jitsu og stræber efter kontinuerlig selvforbedring. For at få et certifikat skal du registrere dig som medlem af en af ​​de eksisterende afdelinger i International Federation of BJJ. Kan bære hakama - plisserede lange brede bukser - det traditionelle tøj fra japansk samurai.

Ejerne af det sorte bælte begynder at få grad af mestring . Forventningen til 1, 2 og 3 dan er i gennemsnit 3 år, 4, 5 og 6 - fem år fra datoen for den forrige. Efter yderligere 7 år er det muligt at nå 7 og 8 dan, efter at have modtaget henholdsvis koraller og rød-hvide bælter. Den højeste rang har et rødt bælte, hvilket er en belønning for den niende grad af mestring.

Hvad betyder striberne på bæltet?

For at stimulere elevernes vækst bruger skoler strimler med klæbebånd . De limede alle bælterne under sort for åbenlyse fremskridt i træning og sejr i sport. Hver betyder, at jagerflyet har taget det næste skridt mod målet. Dette udjævner ventetiden til kvalifikationstest, tilføjer tillid og er en fremragende motivation for klasser. Fire striber betyder atleten er klar til næste certificering.

Vigtigt! Attestation er en intern procedure i sektionen. Derfor, når klubben skifter og træner, begynder den studerende som regel sin rejse på et nyt sted i hvidt og passerer alle trin til perfektion igen.

De smalle, hvide striber på det røde plaster på det sorte bælte betyder, at det er givet til skibsføreren.

Forskelle i opnåelse af bælter hos voksne og børn

Både børn og voksne begynder med traditionel hvid. Men i rækkefølgen og betingelserne for deres modtagelse er der nogle forskelle:

  • hos voksne erstatter hvid øjeblikkeligt blåt. For dem er det mest stressende at bære et hvidt bælte . Du skal mestre alle de grundlæggende bevægelser og teknikker. På dette stadium screenes ubalanceret, udisciplineret og ikke stræber efter selvudvikling. Hos børn foregår denne proces mere problemfrit. Begynderpas, gul, orange og grøn. Kun det at have fyldt 16 år kan hævde at være blåt;
  • certificering til børnesele inkluderer en standard til generel fysisk træning (løb, maveøvelser, armhulinger, pull-ups, akrobatikelementer). Før testene starter, kontrolleres neglernes tilstand, kimonos renhed, evnen til at binde et bælte og teoretisk viden ;
  • Beslutningen om at certificere den unge atlet træffes af hans mentor, og han præsenterer også certifikatet. Efter seriøs forberedelse går voksne til særlige begivenheder med deltagelse af mestre på et højere niveau.

Interessant! Der er en tradition, ifølge hvilken en nyligt lavet bælteholder passerer gennem andre studerendes rækker, imod slagene af deres bælter. En anden mulighed - kæmpere i samme rang eller højere kaster ham en gang på måtten.