Sådan binder du et bælte på en kimono, hånd til hånd kamp.

Hvordan begynder kampstien for en tilhænger af hånd-til-hånd-kamp? Nej, ikke fra iscenesættelse, indlæringsteknikker eller endda fra opvarmning. Stien begynder med den rigtige foldning af en kimono og binding af et bælte, som denne artikel er viet til.

Bæltet er en vigtig del af en kimono. Dets andet navn er Ob. Når receptionen holdes, holder den jakken fra at svinge åben. Af dens farve bestemmes ejerens rang i en verden af ​​hånd-til-hånd-kamp.

Med en forkert teknik til at binde bæltet vil jakken konstant "flyve ud" og svinge åbent, hvilket vil medføre ulemper og kommentarer fra træneren.

Vigtigt! Vælg et bælte til dig. Længden kan variere fra 2 til 3, 2 meter.

indhold

  • To trin-for-trin-metoder: hvordan man binder et bælte på en kimono
  • Nyttige tip

To trin-for-trin-metoder: hvordan man binder et bælte på en kimono

De mest almindelige to typer bindinger. De er universelle og bruges ud over hånd-til-hånd-kampe i karate, judo, ju-jitsu, sambo.

Første måde:

  • Først skal du bestemme midten og lige over navlen, stræk obi i taljen;
  • Wrap omkring taljen, så enderne kommer frem. Hold enderne med begge hænder på siderne;
  • Den venstre kant ser ned, og højre trækkes først under den, derefter under strimlen på maven. Vi får en sløjfe, der ikke er helt strammet;
  • Vi strækker den venstre ende gennem den dannede sløjfe og stram så tæt som muligt. Det vigtigste er, at knuden skal være flad.

Den anden måde:

  • Tag båndets ende i taljeniveau. Vælg længden på denne korte ende for dig selv (30-40 cm);
  • Lav en lang kant rundt om kroppen med en lang kant. Lag overlejres strengt på hinanden;
  • Den ydre øverste ende henter to lag på underlivet nedenfra;
  • De resterende trin gentages på den første måde.

Vigtigt! Forskellen mellem metoderne er kun i metoderne til at dække taljen, mens knuden forbliver uændret.

Nyttige tip

Når du binder, skal du sørge for, at kimonoen er ordentligt fastgjort, og at ingen elementer deraf forhindrer dig i at bevæge dig. Ellers kan mangler i formen påvirke implementeringen af ​​teknikker.

Når du har foretaget to vendinger af obi rundt om kroppen og bundet den, skal du være opmærksom på endernes længde - den må ikke overstige 30 cm.

Vigtigt! Knutens korrekthed kontrolleres som følger: enderne vil være under kanten af ​​jakken, men over knæens niveau.

Hvis bæltet købes til børn, skal det tages blødere end for en voksen, ellers vil han ikke være i stand til at binde det alene.

Dette er de grundlæggende oplysninger, du har brug for, når du vælger et bælte. Vi undersøgte de vigtigste bindemetoder. Med lidt dygtighed vil hele processen tage omkring et minut. Frugtagtig træning og succes i sportspræstationer!