Sådan bindes et sambo-bælte

Bæltet er et af de vigtigste elementer i form af en sambo-wrestler. Med sin hjælp åbnes tøjet ikke selv under de mest aktive bevægelser, hvilket er meget vigtigt ikke kun i større konkurrencer, men også i træning. Det er meget vigtigt at binde produktet korrekt, først da kan atleten udføre sin hovedfunktion korrekt og være behagelig at gøre.

Sådan vælges det rigtige bælte til kimono til sambo

Først og fremmest vil vi finde ud af, hvordan man vælger det perfekte bælte til en kimono. Dette er et meget vigtigt punkt, hvorpå det yderligere niveau af komfort for en sambojager afhænger.

  • Vær først opmærksom på materialet - bæltet skal være blødt og behageligt. Ellers vil det forstyrre meget under kampen, og hvis du strammer det for meget, kan du endda beskadige de indre organer i wrestler med skødesløs bevægelse.
  • Produktets længde må ikke overstige 3, 2 meter, men samtidig ikke mindre end 2, 8 meter. Hvis længden er uhensigtsmæssig, så bind den korrekt, fungerer ikke. Og for lang tid vil materien hænge ned og konstant blande sig under kampen.
  • Vær også opmærksom på prisen. Spar ikke for meget på formularen til en sambo-wrestler. I dette tilfælde kan du støde på lav kvalitet. Men det giver ikke mening at betale for meget. Alligevel er dette ikke det vigtigste element. Vælg derfor det "gyldne middelværdi".

Sådan binder du et sambovka-bælte

Det første og vigtigste kriterium for, om arbejdet udføres korrekt, er sambo-wrestlers bekvemmelighed. Stole på hans følelser, spørg om sagen skubber et eller andet sted, og om sagen er for stram.

Vigtigt! Når du har bundet bæltet, skal du foretage flere tilbøjeligheder og andre bevægelser for at kontrollere, hvor behageligt det er at bevæge sig.

Følg desuden teknikken til at udføre alle trin i instruktionerne nedenfor.

Ordningen med at binde bæltet på sambo-jakken

Dette skema hjælper med at binde produktet korrekt, selvom det er første gang du gør det.

  1. Fold produktet først i halvdelen. Midten skal være placeret i midten af ​​maven. Pakk det nu rundt om taljen to gange, og spred enderne.
  2. Nu skal en af ​​enderne føres gennem de bindede sider og trækkes op. Brug det nu til at danne en knude omkring den nedre ende.
  3. I en sådan sløjfe er du nødt til at strække den øverste ende af produktet. Spænd nu aggregatet i vandret position. Arbejdet er forbi!

Vær ikke for doven til at kontrollere, hvor praktisk det er, bevæg dig rundt eller bede den person, som arbejdet blev gjort for at flytte. Når alt kommer til alt er dette det vigtigste kriterium for korrekt binding af dette element i formen.

Sådan fjernes et bælte fra en sambo-jakke

Det er lige så vigtigt at være i stand til korrekt at fjerne bæltet fra sambovka. Når alt kommer til alt kan du med et skarpt udtræk beskadige produktet såvel som selve jakken.

Hvad skal du være opmærksom på?

  • Vær så forsigtig som muligt. Skynd dig ikke og riv materialet fra jakken i én bevægelse. Det er bedst at bruge ovenstående skema og bare gentage bevægelserne i omvendt rækkefølge. Så du kan fjerne produktet uden problemer, og også reducere risikoen for sammenfiltring.
  • Hvis bæltet oprindeligt var bundet på en eller anden måde forkert, skal du først undersøge det omhyggeligt og finde den sidste knude - det første, du skal gøre, er at opløse det. På samme måde kan du spore produktets placering og langsomt, knude for knude og loop for loop, kan du fjerne den fra jakken uden engang at kende det primære skema for at binde det.

Vigtigt! Undgå pludselige bevægelser, når du fjerner bæltet.

Der er en opfattelse af, at et korrekt bundet bælte er 5% til succes for en sambo-wrestler. Derfor er det så vigtigt at følge alle de foreskrevne regler og ikke stramme materialet for meget. Derudover bør det fjernes under overholdelse af nogle krav. Derefter forbliver produktet i orden og tjener, så længe det er nødvendigt for sambo-wrestleren at få et nyt niveau af sine færdigheder og en ny farve på bæltet - for eksempel sort!